Suve breskve su vrsta sušenog voća koje je izuzetno korisno za ljudsko telo. Glavna prednost suve breskve je mogućnost njihove upotrebe zimi. Pravilno sušenje osigurava zadržavanje korisnih sastojaka voća. Čak i sušena, breskva bogat izvor antioksidansa, vitamina i minerala. Korisna svojstva sušenog voća breskve uključuju:
- jačanje zuba i kostiju nadopunjavanjem zaliha kalcijuma, gvožđa, fosfora i fluorida;
- stimulacija mozga;
- ubrzanje metabolizma, zbog sadržaja vitamina B;
- čišćenje tela od otrovnih supstanci;
- prevencija ateroskleroze snižavanjem nivoa lošeg holesterola;
- poboljšanje vizuelne funkcije;
- opuštajući učinak na crijeva;
- jačanje imuniteta;
- smanjeno zgrušavanje krvi;
- prevencija starosnih promena na koži;
- poboljšanje rada kardiovaskularnog sistema.
Reviews
There are no reviews yet.