Ovsene ili zobene pahuljice su zaista jedna od najzdravijih namirnica koje možete jesti za doručak. Zapravo su dokazano najbolji doručak kada je u pitanju povećavanje šansi za duži život.
Ova „superhrana“, kako je ponekad nazivaju, povoljno utiče na metabolizam, sistem organa za varenje, reguliše nivo šećera u krvi, a postoje studije koje ovas povezuju i sa smanjenjem rizika od malignih bolesti.
Reviews
There are no reviews yet.